การสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้น: 7
Медитация для начинающих: 7 เป็นแอปพลิเคชัน iPhone ฟรีที่พัฒนาโดย MONKY LTD แอปนี้อยู่ในหมวดหมู่ไลฟ์สไตล์และโดยเฉพาะหมวดหมู่สุขภาพและความพร้อมทางด้านสุขภาพ โปรแกรมนี้มีคอร์สการทำสมาธิ 7 วันสำหรับผู้เริ่มต้น โดยทุกบทเรียนจะใช้เวลา 7 นาที
คอร์สนี้ครอบคลุมหัวข้อต่างๆ เช่น ท่าทางการทำสมาธิ การให้ความสนใจ การทำงานกับความคิด และพลังของความตั้งใจ ทุกบทเรียนถูกออกแบบให้นำผู้ใช้ผ่านเทคนิคการทำสมาธิต่างๆ และช่วยให้พัฒนาการทำสมาธิเป็นประจำ
แอปยังมีคุณสมบัติการทำสมาธิรายวันที่ให้ผู้ใช้ฝึกฝนเป็นเวลา 7 นาทีทุกวัน นักพัฒนา Lev Solovyov เป็นผู้สอนโยคะและสมาธิที่มีประสบการณ์และเคยสร้างแอปสำเร็จอื่นๆ ในอดีต
ด้วยบทเรียนที่ง่ายต่อการติดตามและคุณสมบัติการทำสมาธิรายวันที่สะดวก Медитация для начинающих: 7 เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มการทำสมาธิของพวกเขา
